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BEM ESTAR

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Dividir para multiplicar – por Dr. Jou Eel Jia

Quem não se lembra de ter aprendido, ainda quando bem criança, a compartilhar suas coisas? Do lanche da escola aos brinquedos preferidos, a orientação da família era muito clara: dividir. Confesso que, no começo, obedecia de cara feia, fazendo muxoxo, mas não demorei para descobrir que abrir...

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Férias podem causar estresse “Bom e ruim” – por Dr. Jou Eel Jia

A ansiedade é inerente ao ser humano para que ele possa realizar suas conquistas materiais e espirituais. Podemos dizer que o ser humano é movido pela ansiedade. A ansiedade pode ser boa ou ruim. Ela é ruim quando causa distúrbios mentais, como neuroses e angústias e acaba causando doenças,...

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Crie bons hábitos – por Dr. Jou Eel Jia

Convido você a uma reflexão: de onde vem a palavra “hábito”? Seu significado está ligado a “traje” ou “peça de roupa”, algo confeccionado em tecido. A comparação facilita entender por que os hábitos influenciam tanto a nossa vida. Não é exagero afirmar que...

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A mente também causa doenças – trecho de “O caminho da transformação para a cura”, por Dr. Jou Eel Jia

Existem doenças causadas pela mente que são produto de uma equação simples: são alterações anatômicas, como hipertensão arterial, diabetes, enxaqueca, gastrite, câncer de mama, problemas hormonais, etc., causadas por desequilíbrios emocionais.   Esses males podem também ter...

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Tempo não é dinheiro Por Dr. Jou Eel Jia

Já reparou que ultimamente não nos damos tempo para nada? Levantamo-nos da cama sobressaltados, com a eterna sensação de que estamos atrasados para a vida. Tomamos café tensos, cronometrando os minutos gastos para engolir o pão e o jornal. Alguém da casa tenta puxar conversa. Em vão. Nossa...

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Pratique a tolerância Por Dr. Jou Eel Jia

Natal é época de reunir a família, relembrar histórias, compartilhar afetos. A definição pode ser perfeita para uma propaganda de peru, mas aqui do outro lado da tela a realidade tende a ser um pouco menos romântica. O que se vê, normalmente às vésperas do Natal, são pessoas bufando...

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A responsabilidade é sua! Por Dr. Jou Eel Jia

“Onde é que esse mundo vai parar?” O desabafo, entonado com indignação, partiu de uma senhora que ocupava um dos últimos lugares de uma extensa e morosa fila no supermercado. O resmungo, vale esclarecer, nada tinha a ver com a impaciência geral que tomava conta do ambiente, mas com...

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Persista! Por Dr. Jou Eel Jia

Albert foi expulso do colégio e recusado na Escola Politécnica de Zurique por ser “mentalmente lento”. Walt foi demitido de um jornal por falta de ideias. Auguste foi reprovado três vezes no teste de admissão de um curso de artes em Paris. Henry foi à falência cinco vezes. O...

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